Angebote für Privatpersonen
GFK-Übungsgruppen in Erlangen
Fürs Kennenlernen und Üben der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) biete ich regelmäßig stattfindende Übungsgruppen an - gemeinsam mit einer anderen GFK-Trainerin, Dorothée Eßer.
Unserer Erfahrung nach ist es hilfreich, sich immer wieder mit der GFK zu befassen. So können die Inhalte nach und nach umgesetzt und überprüft werden. Die Teilnehmer*innen bekommen hier stets Gelegenheit, mit ihren aktuellen Fragen und Themen gehört zu werden. Auch das Üben von Techniken steht im Vordergrund.
Gruppengröße: max. 10 bis 12 Personen
Beginn: jeweils dreimal im Jahr, und zwar im Januar, April und September
Dauer: dienstags von 19 bis 21 Uhr
Anmeldung: meist bis kurz vor Beginn möglich
Übungsgruppe in Büchenbach: Martin-Luther-Kirche: Bamberger Straße 18
aktuell laufender 5-er-Block: 13.01., 27.01., 10.02., 03.03., 17.03.2026 - Beitrag: 85 Euro
5-er-Block danach: 14.04., 28.04., 12.05., 09.06., 23.06.2026 - Betrag: 85 Euro
Übungsgruppe in Dechsendorf: Christuskirche: Wildentenweg 2
aktuell laufender 5-er-Block: 20.01., 03.02., 24.02., 10.03., 24.03.2026 - Beitrag: 85 Euro
5-er-Block danach: 21.04., 05.05., 19.05., 16.06., 30.06.2026 - Betrag: 85 Euro
Seminare
Leider schon vorbei, aber es gibt bestimmt wieder ein Angebot!
Sa., 11.10.2025, 10 - 17 Uhr: Erlangen-Büchenbach, Martin-Luther-Kirche, Bamberger Straße 18
Tagesseminar "Komm dir selbst auf die Spur: Entdecke die Lösungen, die in dir liegen"
Herzliche Einladung zum GFK-Tagesseminar für persönliche Klärung und neue Handlungsspielräume!
Das Seminar richtet sich an Menschen mit GFK-Vorerfahrung, die Lust haben, tiefer zu tauchen und innere Entwicklung in einem achtsamen Rahmen zu erleben. Elemente aus dem Focusing und innerer Achtsamkeit bereichern die Kraft der GFK.
Beitrag: 110 Euro
Vorträge und Workshops in Volkshochschulen
In diesen drei Volkshochschulen bin ich als Dozent für die Gewaltfreie Kommunikation tätig.
VHS Forchheim: Hornschuchallee 20
Do., 12.03.2026, 19 - 21 Uhr: GFK-Workshop "Geht´s auch ohne Schimpfen? - Erziehen mit Herz und Klarheit"
Mi., 15.04.2026, 19 - 21 Uhr: GFK-Workshop "Konflikte verstehen und wandeln - Klarheit und Verbindung schaffen"
Mo., 04.05.2026, 18 - 20 Uhr: in VHS-Zweigstelle Neunkirchen am Brand: GFK-Workshop "Konflikte verstehen und wandeln - Klarheit und Verbindung schaffen"
Sa., 09.05.2026, 10 - 12 Uhr: GFK-Workshop "Was am Belohnen und Bestrafen schwierig ist - in der Erziehung von Kindern"
Do., 11.06.2026, 19 - 21 Uhr: GFK-Workshop "Umgang mit eigenem Frust und Ärger lernen"
VHS Fürth: Hirschenstraße 27/29
Mi., 25.03.2026: 19 - 21 Uhr: GFK-Workshop "Mitgefühl statt Machtspiel - Neue Wege im Umgang mit anderen Menschen"
Sa., 18.04.2026: 10 - 13:15 Uhr: GFK-Workshop "Konflikte verstehen und wandeln - Klarheit und Verbindung schaffen"
VHS Herzogenaurach: Badgasse 4
Do., 12.03.2026, 19 - 21 Uhr: GFK-Info-Vortrag "Gewaltfreie Kommunikation: aufrichtig und mitfühlend sprechen und zuhören"
Mi., 29.04.2026, 19 - 21 Uhr: GFK-Workshop "Konflikte verstehen und wandeln - Klarheit und Verbindung schaffen"
Mi., 13.05.2026, 19 - 21 Uhr: GFK-Workshop: "Umgang mit eigenem Frust und Ärger lernen"
Weitere GFK-Angebote
Save the date!
Sa., 28.11.2026, n.n. Uhr: GFK-Workshop "n.n."
im Rahmen des GFK-Workshop-Tags (10 - 18 Uhr) in Nürnberg: Haus Eckstein, Burgstraße 1 - 3
Kosten/Investition: Tagesticket: 35 Euro
Save the date!
Sa., 11.07.2026, 9:30 - 11 Uhr: GFK-Workshop "Was ist mir für meine Kinder wichtig? - GFK-Impulse fürs Elternsein"
im Rahmen der Fürther GFK-Tage zum Thema Erziehung und Begleitung von Kindern - privat und beruflich (11. - 12.07.2026, jeweils von 8:30 - 17:30 Uhr) in Fürth: Seminarräume "Das Wohnzimmer", Rudolf-Breitscheid-Straße 3 (Impact-Institut)
Kosten/Investition: 59 Euro für einen Tag